France Dantinne
Psychothérapeute et Coach de vie
Formée au départ à l'UCL en psychologie ( bachelier) et en psychopédagogie (Master), j'ai toujours été une personne créative et profondément intéressée par la compréhension des fonctionnements humains et la résolutions de problèmes complexes.
Je travaille sur base d'une réelle discussion interactive en dehors des clichés du psychologue qui écoute et acquiesce. Je veux rendre la psychologie abordable, simple et compréhensible pour tous . En effet, pour moi il est primordial que le patient soit le moteur de son travail sur lui même et qu'il comprenne de mieux en mieux ce qui se passe en lui.
Dans ce souhait de compréhension profonde de l'humain, je me suis formée à la Communication Non-Violente qui me permet d'être en lien avec moi même et avec les autre d'une manière authentique et très efficace. Cette méthode transformatrice me permet d'aborder simplement les problèmes les plus complexes. Je suis également formée à l'EFT( emotional freedom technique) et j'utilise l'IFS ( internal family system).
Ce que je propose
Une approche simple, interactive et détendue
Dans mon accompagnement, il me tient à cœur d'être claire simple et accessible pour tous. En effet, on peut apprendre à comprendre notre propre fonctionnement et apprendre la psychologie au même titre que n'importe quel autre apprentissage ( une langue, conduire,...). Vouloir travailler sur soi, se comprendre ou évoluer ne signifie pas être malade mais simplement avoir le cran d'utiliser toutes les ressources pour avancer et oser demander de l'aide.
La transformation est possible
On entend souvent cette phrase qui dit " on ne change pas" ou tout simplement "ce n'est pas possible" .... Et pourtant, au cours de ma vie personnelle et de ma carrière, j'ai de nombreuses fois été ébahie des évolutions de certains. Il peut nous arriver de nous retrouver dans des situations inextricables qui semblent sans espoir. J'ai appris qu'avec de la persévérance, de très bonne capacités d'analyse et en s'attendant avec confiance au changement, il finit par trouver l'espace pour prendre place.
L'empathie comme cœur de ma pratique
la qualité d'écoute profonde et de connexion avec ce que l'autre vit est pour moi le principal but de mon travail . Se sentir entendu de manière réelle , pouvoir déposer son vécu avec la confiance d'être réellement rencontré et compris c'est ce qui permet un travail d'une réelle qualité.
Cette qualité d'écoute et de présence permet de se reconnecter à soi-même et de pouvoir souffler et se déposer . C'est seulement lorsqu'on est réellement entendu et qu'on est présent à soi que l'on retrouve l'espace d'envisager d'autres possibles.
Des approches spécifiques en fonction des problèmes
Dans ce souhait de compréhension profonde de l'humain, je me suis formée à la communication Non-violente qui me permet d'être en lien avec moi même et avec les autre d'une manière authentique et très efficace. Cette méthode transformatrice me permet d'aborder simplement les problèmes les plus complexes. Je suis également formée à l'EFT( Emotional Freedom Technique) et j'utilise l'IFS ( Internal Family System)
Cela me permet d'aborder des problématiques telles que :
- Le burn-out ou la dépression
- Les traumatismes, les émotions récurrentes et les angoisses
- le fait d'être submergé d'émotions et de pensées
- Les médiations familiale et de couple
- les addictions
Des ateliers et des formations
J'organise régulièrement des ateliers de groupe sur différents thèmes dans le but de rendre accessible du contenu psychologique . Ca me plait de passer des moments joyeux à partager mes connaissances d'une manière drôle et interactive.
En ce moment, j'anime un groupe de défi des 100 jours de Lilou Macé, n'hésite pas à te rendre sur ma page Facebook ou Instagram pour en savoir plus.
Pour qui ?
Enfants
L'important dans le travail avec les enfant est de les aborder de manière relax, à travers des discussions du quotidien et des jeux . J'ai de nombreux outils qui ressemblent à des jeux qui me soutiennent dans mon travail avec eux .
Cela nous permet de tisser une relation de confiance qui permet l'expression des émotions. A partir de l'expression authentique et détendue , ilest possible d'aborder différentes problématiques et d'apprendre toutes sorte de nouvelles compétences qui permettent à l'enfant de mieux se comprendre et de mieux vivre avec ses émotions.
Adolescents
J'ai durant trois ans travaillé uniquement avec des adolescents en situation de décrochage scolaire et social . J'ai pu au cours de ces années développer des compétences spécifiques et pointues en lien avec ce public.
Entreprendre un travail de qualité avec un ado , passe pour moi par le fait de comprendre ce qu'il traverse comme antagonisme cad vouloir l'autonomie et ne pas en disposer totalement et ne pas l'avoir encore appris totalement.
Il est important à mon sens de créer un dialogue détendu et ouvert qui permet de mieux se comprendre, de vivre avec ses émotions mais aussi d'apprendre des manières plus heureuses de comprendre le monde, d'entrer en relation avec les autres et tout particulièrement avec ses parents.
Je travaille aussi souvent avec des ados à besoins spécifiques (dys, HP, Autisme, TDAH? ...)
Adultes
Le travail avec les adultes peut porter sur de nombreuses thématiques très différentes .
Cela me permet d'aborder des problématiques telles que :
- Construire son bonheur dans une situation difficile, confuse ou en perte de sens
- Le burn-out ou la dépression
- Les traumatismes, les émotions récurrentes et les angoisses
- le fait d'être submergé d'émotions et de pensées
- Les médiations familiale et de couple
- les addictions
Contact
France Dantinne
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